本日は、18:00～21:30まで、南浦和コミュニティセンターでN練を開催しました。体育館は貸切なのでかなり気楽です。卓球のボールが入ってくる心配もありません(笑)時間も3.5時間あると、いろんなことにじっくりと取り組めるのでよいですね～。ちょっと涼しくなってきて強度も上げられますし。ということで、本日のメニューはこん...