練習日誌( 15 )

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冬のバドミントンへの準備をする時期になってきました。
関東では木枯らし1号が吹いたと発表がありましたね。いよいよ本格的な寒さがやってくるのでしょうかね・・。冬のバドミントンは正直なところあまり好きではありません(笑)古傷が痛むし、なにより体育館寒いもの・・・(^^; 体育館内は特に寒くなるので、今から冬のバドミントンの防寒対策を考えておきましょ~。さて、今日はσ(^^)は...
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耐震工事で休館間近のまぶしい大宮体育館での午前練習。
本日は、当初よりメンバーの参加が少ないと想定されていましたが、その分、ビジターの方に多数ご参加いただいて、結果的に3面16名となかなか良い感じで開催することが出来ました。ありがとうございます。基本ねっといんは夕方開催ですが、午前の部での開催は午後の時間を有意義に使えるということもあり、午前開催を歓迎する方も多いです。体...
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久々のN練。基礎打ちの中で色々と考えてみる。
久々に平日のN練が開催されました。 シャトルを2本しか準備していなかったので、ノックなどは出来ず、基礎打ちを中心に、その中でいろいろと考えながら練習を行いました。具体的には足の運び方やラケットワークなど、普段の基礎打ちではあまり意識していないところを意識してもらったり、実践してもらったりしたので、意外と疲れたんじゃない...
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朝一番バドミントンに21名と多数の方にご参加いただきありがとうございました!
本日は、朝イチ9:00スタートでのバドミントンでしたが、21名と多数の方にご参加いただきましてありがとうございました。朝一番ということで体もまだ起ききっていない方も多かったかと思いますが、こんな時は怪我の発生率も高いものです。少しずつ寒くなってきましたし、とくに朝イチのバドミントンは入念な準備運動を行いましょ~。 本日...
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夏のような蒸し暑さの中でのバドミントンで体力をかなり吸い取られました。
本日は川口での開催でしたが、参加人数はなんと4人でした~(^^;いやー何はともあれ4人集まって本当に良かった良かった~。4面で1面を4人で使う。なんと贅沢なバドミントンでしょうか(笑)写真の通りの貸し切り状態です。 4人だったので、最初じゃんけんはしましたが、結局総当たり戦となりました。(笑) 1.もと&かおる 2(2...
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1面のみのため、メンバーだけの練習となりましたがハードな練習に。。。
本日のコートは1面だったため、メンバー限定で練習を行いました。10人くらいの想定をしていましたがスタートは8人。その後9人になりましたが、8人4時間は結構ハードでした(笑)明日は大会ですが、みんな頑張って最後はヘロヘロになって終了~。朝一スタートということで、寝坊した人もいたんじゃないでしょうかね?(笑) 本日の開催概...
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シルバーウィーク最終日は4面18人の参加者でガッツリバドミントンでした。
シルバーウィーク最終日の本日は、大宮武道館4面で、18名の方に参加いただきました。4面で1度に16人入れますので、ガッツリバドミントンしたい方は、ほぼ休憩なしでは入れる回転だったのでよかったのではないでしょうか。来週の練習は1面となりますのでメンバーのみとなります。さて、大宮武道館では写真のように忍術教室が開催されるよ...
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浦和駒場体育館にて2か月ぶりの19時スタートの練習
本日は久々の19時~21時の夜の時間帯での練習でした。9月も半分が過ぎ、だいぶ涼しくなってきましたが、やはりこの体育館はちょいと暑かったですね。真夏用の2番のシャトルがもう何本か残っているので、今日もそれを使いました。ちょっと飛ばない感じになるかなぁと思いましたが、そんなに気にならなかったのでよかったです~。そして、な...
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土日で3回目の練習は、少数精鋭の濃い~連続バドミントンで疲労困憊。
本日2回目のバドミントン練習です。車の中で1時間くらい仮眠ができたので、ちょっとスッキリモードです。体とメンタルはやや重かったのですが、午前に4時間バドミントンを行ったせいか、プレーしてみると体が意外とよく動きました。ということで、かなりバシバシ打ちましたよ。途中でゆーたろーが来て6人となりましたので、余った2人は・・...
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早朝9:00からの4時間バドミントン。
早朝9:00スタートの4時間練習でしたが、多数の方にご参加いただきましてありがとうございました!朝までオールでのカラオケ組も数名おり、昨日からのバドミントンがまだ続いているような変な感覚で、眠気と闘いながらのバドミントンとなりましたが、怪我人も出ずに良かったです。さて、だいぶ涼しくなってきて、連続でコートに入るのも幾分...
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